Manfaat Jitu Yoga untuk Terapi

Manfaat yoga telah banyak diakui oleh para pelakunya, tetapi banyak orang yang masih belum bisa membedakan antara yoga biasa dan terapi yoga. Sebenarnya, secara praktik, terapi yoga memiliki tujuan latihan [ . . . ]

Inilah 21 Macam Phobia Terunik di Dunia

Fobia adalah rasa berlebih yang dirasakan seseorang terhadap suatu hal atau suatu fenomena. Biasanya, fobia ada karena dipicu rasa trauma atau hal-hal lainnya. Yang pasti, tak ada satu orang pun di [ . . . ]

Pengertian AndroPhobia

Androphobia merupakan satu ketakutan yang berlebihan yang dialami kaum hawa. Dimana ia akan merasakan ketakutan yang luar biasa terhadap kaum adam. Dalam kasus yang lebih parah bahkan penderita akan merasakan [ . . . ]

4 Tipe Pembicara Dalam Public Speaking

Kepribadian seseorang dapat dikenali dari cara mereka berbicara. Meskipun demikian, banyak orang belum menyadari termasuk kategori manakah orang yang mereka ajak bicara. Padahal bila tidak mengetahuinya, komunikasi yang terjalin tidak [ . . . ]

Inilah 10 Tanda Kalau Kamu Gak Akan Sukses di Masa Depan

Kegagalan adalah kesuksesan yang tertunda. Tapi masalahnya, kadang-kadang keberhasilan itu sulit banget kamu dapatkan karena ada sesuatu yang salah dengan dirimu sendiri. Kamu sendiri yang membuat kesuksesan berada jauh dari [ . . . ]

Tips Jitu Agar Dapat dengan Cepat Berkonsentrasi

Kemampuan untuk berkonsentrasi dengan baik menjadi idaman setiap orang. Hal itu dikarenakan konsentrasi akan langsung berpengaruh pada performa seseorang, sehingga konsentrasi yang rendah akan menganggu aktivitas sehari-hari. Menurunnya tingkat konsentrasi [ . . . ]

Cara Jitu Menghadapi Rasa Bersalah

Tidak ada hal yang paling menyiksa selain teringat dengan kesalahan yang pernah kita perbuat. Apalagi kalau itu terjadi di depan orang lain, seakan-akan ingin kita mengoperai plastik wajah kita. Bertemu [ . . . ]

Tips Jitu Agar Dapat Meningkatkan Persepsi Diri Sendiri

Sebenarnya, banyak cara dapat kita lakukan agar kepercayaan diri bisa meningkat, tapi terkadang kita perlu juga melakukan langkah-langkah tertentu untuk meningkatkan rasa percaya diri dalam waktu yang singkat. Berikut ini [ . . . ]

Manfaat Yoga Untuk Kesehatan Mental

Banyak orang menekuni yoga untuk mendapatkan manfaat kesehatan darinya. Apa saja manfaat kesehatan yang dapat diperoleh dengan melakukan yoga secara teratur? Manfaat Fisik Fleksibilitas Gerakan-gerakan yoga dapat membantu meregangkan dan meningkatkan [ . . . ]